Grace’ Freunde e.V. ist ein gemeinnütziger Verein in Hamburg, der Kinder, Jugendliche und Studierende in ihrer kognitiven, emotionalen und sozialen Entwicklung stärkt – wissenschaftlich fundiert, mit Herz und Haltung. Wir arbeiten eng mit Familien und Bildungseinrichtungen zusammen und entwickeln Konzepte, die den Entdeckergeist wecken, Potenziale entfalten und Kompetenzen fördern. Ein Ort für Bildung. Ein Ort für Gemeinschaft. Ein Ort für Persönlichkeitsentwicklung. Ein Ort für Freude. Wir nennen es auch: Freundschaftshafen.

Entstanden ist unser Verein im Rahmen des Projekts „Engagementförderung durch universitäre Lehre“ an der Universität Hamburg, unterstützt von der Behörde für Wissenschaft, Forschung und Gleichstellung (BWFG) sowie der Claussen-Simon-Stiftung.

Unsere Kooperationspartner / Förderer

Aktuelle Angebote

    Coaching - Raum zum Reden und Wachsen

    • Zeit und Ort nach Vereinbarung
    Entwicklung
      Einzelangebot

    Du hast ein Thema, das dich beschäftigt? Sei es Schule, Freundschaft, Familie, das Gefühl, einfach mal mit jemandem sprechen zu wollen? In einem wertschätzenden Raum unterstützen wir dich dabei, deine eigenen Stärken, Ressourcen zu entdecken und Lösungswege zu entwickeln.

    • nach Vereinbarung
    • nach Vereinbarung
    • für alle Altersgruppen
    • Grace Linh Dam

    Lesen, Schreiben, Buch gestalten

    • Montags, ab 15.09.2025
    • Vereinshaus
    Freundschaft
    10-12 Personen

    Du magst Geschichten, Theater und möchtest gern deinen eigenen Text zum Thema Freundschaft schreiben? Du lernst, deine Gefühle auszudrücken, dich in andere hineinzuversetzen, um sie besser zu verstehen. Lass uns gemeinsam in die wundervolle Welt der Literatur eintauchen.

    • 15.9, 22.9, 27.9 & 10.11.-15.12.
    • 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr
    • Mittelweg 25a, 20148 Hamburg
    • 5.–7. Klasse (ca. 11–13 Jahre)
    • Grace Linh Dam

    Stark und selbstbewusst mit Yoga und Musik

    • Dienstags, ab 16.09.2025
    • Vereinshaus
    Achtsamkeit
    10-12 Personen

    Du singst gern und liebst es, dich zur Musik zu bewegen? Hier bist du richtig. Wir verbinden Yoga, Gesang und Musik mit kreativen Schreibübungen in deinem eigenen Journal. Du lernst, deine eigenen Gefühle wahrzunehmen und im stressigen Alltag deine innere Ruhe zu bewahren.

    • 16.9, 23.9, 27.9 & 10.11.-12.12.
    • 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr
    • Mittelweg 25a, 20148 Hamburg
    • 9.–12. Klasse (ca. 15–18 Jahre)
    • Grace Linh Dam

    Soziale, emotionale Kompetenzen stärken

    • Zeit und Ort nach Vereinbarung
    Entwicklung
    6-12 Personen

    Hier stärkst du deine eigenen sozialen, emotionalen und kommunikativen Fähigkeiten. Du wirst dich selbst, deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse besser verstehen. Mit erlebnisaktivierenden Übungen lernst du, mit anderen stimmig und selbstbewusst zu kommunizieren.

    • nach Vereinbarung
    • nach Vereinbarung
    • für alle Altersgruppen
    • Grace Linh Dam

    Konflikte klären – gemeinsam Wege finden

    • Zeit und Ort nach Vereinbarung
    Konfliktklärung
    Ab 2 Personen

    Du hast einen Konflikt, der dich beschäftigt? In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen begleiten wir euch dabei, euch selbst, einander und die Situation besser zu verstehen. Wir unterstützen euch dabei, stimmige Lösungen für euch und eure Situationen zu entwickeln.

    • nach Vereinbarung
    • nach Vereinbarung
    • für alle Altersgruppen
    • Grace Linh Dam

    Lernwerkstatt - Lernen mit Leichtigkeit

    • Termine in Planung
    • Vereinshaus
    Wissen
    10-12 Personen

    Du hast wenig Spaß am Lernen? Mit uns macht das Lernen richtig Freude. In Kleingruppen unterstützen wir dich dabei, deine eigenen Stärken, Fähigkeiten zu entdecken und gut einzusetzen, so dass das Lernen ein gutes Gefühl und Wissen etwas Wertvolles für dich ist.

    • Termine in Planung
    • Mittelweg 25a, 20148 Hamburg
    • 6.–10. Klasse (ca. 12–16 Jahre)
    • Franziska Poweleit

    Malspaß im Atelier

    • Termine in Planung
    • Vereinshaus
    Kreativität
    10-12 Personen

    Tauche ein in die bunte Welt der Kunst! In unserem Atelier erkunden wir gemeinsam verschiedene Zeichen- und Maltechniken. Lass deiner Freude am Gestalten freien Lauf. Alle Materialien werden gestellt – du brauchst nur Neugier und Lust auf Farbe!

    • Termine in Planung
    • Mittelweg 25a, 20148 Hamburg
    • 6.–9. Klasse (ca. 12–15 Jahre)
    • Franziska Poweleit

    Girls only – Zeit für uns

    • Termine in Planung
    • Vereinshaus
    Freundschaft
    10-12 Personen

    Du hast Lust, neue Leute kennenzulernen, dich auszutauschen und einfach mal du selbst zu sein? Dann freuen wir uns, dich kennenzulernen! Wir treffen uns in entspannter Runde, reden über das, was uns bewegt, machen kreative Aktionen, spielen, kochen und essen gemeinsam.

    • Termine in Planung
    • Mittelweg 25a, 20148 Hamburg
    • 7.–10. Klasse (ca. 13–16 Jahre)
    • Franziska Poweleit

Bitte melde dich für dein Wunschprojekt an, damit wir einen Platz für dich freihalten können – entweder telefonisch unter +49 170 481 3017 oder per Mail an deinbrief@gracefreunde.de. Unsere Angebote sind kostenlos.

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Unsere Werte

Unsere Arbeit beruht auf den Prinzipien der humanistischen Psychologie, des systemischen Ansatzes und der kommunikationspsychologischen Lehre nach Schulz von Thun.

Das heißt: Wir begegnen Kindern und jungen Menschen auf Augenhöhe und sehen sie mit ihrem ganzen sozialen Umfeld. Wir vertrauen auf ihre Ressourcen und Potenziale und schaffen Räume, in denen sie ihre Stärken entdecken und entfalten können. Mit den Ansätzen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie fördern wir einen bewussten und reflektierten Umgang mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen. Wir unterstützen die jungen Menschen dabei, werteorientiert, selbstbestimmt und zugleich in Verbundenheit und Freundschaft mit anderen durchs Leben zu gehen.

    • Verbundenheit

      Wir fühlen uns mit unserer Umwelt und unseren Mitmenschen verbunden. Dementsprechend gehen wir mit ihnen respektvoll, wertschätzend und mitfühlend um.

    • Lebenslanges Lernen

      In regelmäßig stattfindenden Fortbildungen, Supervisionen und Austauschgesprächen in interdisziplinären Arbeitsgruppen wollen wir unsere eigenen fachlichen und persönlichen Kompetenzen gemeinsam mit anderen reflektieren und weiterentwickeln.

    • Frieden

      Wir setzen uns für eine menschlichere, lebenswürdigere und friedlichere Welt ein. Wir arbeiten an unserer eigenen Konfliktfähigkeit und gestalten unsere Beziehungen zu anderen Menschen und unserer Umwelt verantwortungsvoll und nachhaltig.

    • Demokratie, Vielfalt und Zusammenhalt 

      Wir gestalten Projekte für Vielfalt, Zusammenhalt und ein wertschätzendes Miteinander. Wir begleiten Kinder und junge Menschen dabei, ihre Gedanken kreativ und ideenreich miteinander auf Augenhöhe zu diskutieren, um Demokratie wertvoll erlebbar zu machen.

    • Achtsamkeit und Selbstreflexion 

      Wir nehmen unsere eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse achtsam und bewusst wahr. Wir reflektieren unsere eigenen persönlichen und fachlichen Grenzen, um professionell und verantwortungsvoll damit umzugehen.

    • Partizipation und Partnerschaft

      Partizipation bedeutet für uns, Kindern, Jugendlichen und jungen Menschen Räume zu öffnen, in denen sie gemeinsam ihre eigenen Ideen einbringen und Projekte mitgestalten können. Wir kooperieren mit anderen Institutionen, um gemeinsam große Ziele erreichen zu können.

    • Wissenschaft und Praxis 

      Indem wir aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse in unsere Arbeit integrieren, gestalten wir Konzepte und Angebote, die Kindern, Jugendlichen und jungen Menschen nachhaltig zugutekommen.

Unser Leitbild

Wir glauben an eine Gesellschaft, in der alle jungen Menschen die Chance erhalten, zu gesunden, eigenverantwortlichen, mitfühlenden und gemeinschaftsfähigen Persönlichkeiten heranzuwachsen. Wir sind davon überzeugt, dass Bildung und die sozial-emotionalen Kompetenzen die stärksten Hebel sind, um dieses Ziel zu erreichen. Mit unserer Arbeit leisten wir einen wirksamen Beitrag, dass jeder Mensch Grundlage für ein erfülltes Leben erhält und Teil einer friedlichen und menschenwürdigen Welt sein kann.

Wirkungsziele

    Wir stärken die psychische Gesundheit und fördern die Selbstwirksamkeit – mit didaktisch durchdachten Konzepten aus Literatur, Kunst, Musik, Bewegung und Kommunikationspsychologie.

    Wir setzen uns für mehr Bildungsgerechtigkeit ein – mit vielfältigen kulturellen und musikalischen Bildungsangeboten, die Räume schaffen, in denen Lernen ein gutes Gefühl und Wissen etwas Wertvolles ist.

    Wir schaffen Räume, in denen sich jeder Mensch respektiert, gesehen und wertgeschätzt fühlt und eine gesunde Persönlichkeitsentwicklung möglich ist. 

    Wir fördern die sozial-emotionalen und kommunikativen Kompetenzen, die zur Gestaltung gesunder zwischenmenschlicher Beziehungen befähigen.

    Wir regen junge Menschen zu einem bewussten und gesunden Umgang mit den eigenen Emotionen und Bedürfnissen an und stärken die Selbstfürsorge und das Selbstbewusstsein. 

    Wir fördern die Konfliktfähigkeit und die Demokratiebildung, indem wir demokratische Prinzipien, Zusammenhalt und ein positives Miteinander im Alltag erlebbar machen.

Unser Kinderschutzkonzept (PDF)Unser pädagogisches Konzept (PDF)

Unser Team

Wir sind ein interdisziplinäres Team aus PädagogInnen, ErzieherInnen, Studierenden der Universität Hamburg, PsychologInnen, ÄrztInnen und KunsttherapeutInnen.

  • Grace
    Linh Dam
  • Tobias
    Hagenmeyer
  • Franziska
    Poweleit
  • Annika
    Hinze
  • Dr. Konstantinos
    Koutsonasios
  • Christin
    Koutsonasios
  • Nadine
    Neuwerk
  • Dmitriy
    Oksak

Werde Teil von Team Grace!

Unser gemeinnütziger Verein Grace’ Freunde e.V. wächst und wir suchen engagierte Gleichgesinnte, die gemeinsam mit uns den Traum von einer gerechteren, friedvolleren und liebevolleren Welt wahr werden lassen wollen. Klingt nach dir? Dann erzähle uns, wie dein Beitrag aussehen könnte – wir freuen uns auch über spannende Initiativbewerbungen!